Что нужно сделать, когда приходишь в зал? Правильно, завязать шнурки потуже, проверить бутылку с водой и обновить статус в социальной сети!

Ты удивишься, если бегун скажет, что для него главное - руки.

Тренер Reebok Джейми Исон не понаслышке знает, что такое популярность - она появлялась на обложках журналов больше 150 раз и у нее более миллиона подписчиков в Facebook.И несмотря на это, для нее намн...